Pastrojmë lakrën duke hequr gjethet e sipërfaqes dhe e presim ne shirita rreth 2 cm më pas e lajmë.
E merr mishin e bluar, ia grinë një qepë imët. Ia shton orizin e larë. I shton melmesat(krypë, biber, vegetë), i përzien mirë.Në anën tjetër i merr fletët e lakrave, i zgjedhë të mira–të holla pa shume karcej......
Lakra mbrojtëse ndaj rrezatimitLakra është një produkt bimor që mendohet se ka shumë rëndësi në mbrojtjen e njerëzve nga rrezatimi gjatë terapisë së kancerit.
Recete e bere nga www.tegatuajm.com
Ne fillim 1 lakër mesatare e grijm mirè, pastaj I grijm edhe 2 qepë ,ne nje tenxhere qesim gjysem gote vaj kur tè nxehet vaji qesim kripen dhe....