Hulumtuesit besojnë se efekti i shtogut në trajtimin e simptomave të ftohjes dhe gripit u vishet antioksiduesve të veçantë që përmban kjo bimë. Ato ulin inflamacionin dhe stimulojnë sistemin imun.
-Shtogu eshte bime e cila permban nje thesar te madh vitaminash,po ashtu jane te sherueshme te gjitha pjeset e bimes.Shtogu eshte i pasur me hekur,kallaj,natrium,fllavoite,tanin,sheqer,acide,vitaminC..