Për humbje të peshës për çdo mëngjes në lukth të zbrazët, duhet pirë një gotë ujë një deri në dy lugë të vogla me uthull molle. Ose, gjatë secilës shujtë të pini një gotë ujë me dy lugë të vogla me uthull.
Ndërkohë mollët nuk janë fantastike vetëm për personat...
Pergatitja: Nxehim furrën në 180 gradë. Lyejmë me gjalp fundin e një tepsie për kek dhe e spërkasim me miell
Mollët e freskëta lahen, shpëlahen me ujë të nxehtë ose më mirë të përvëlohen,
Kur i sëmuri refuzon çdo ushqim që i ofrohet, në shumë raste me shumë qejf do ta marrë kombinimin e mollëve dhe mjaltit....
Duke konsumuar ate së bashku, ju do të merrni këto përfitime: Përmirësimi i shëndetit dhe heqjen e dhimbje në nyje (të mirë për dhimbje arthritis) Heqja e acideve dhe lehtëson urthin
Kur i sëmuri refuzon çdo ushqim që i ofrohet, në shumë raste me shumë qejf do ta marrë kombinimin e mollëve dhe mjaltit. Kjo përzierje është........