“Këshilla kryesore për t’u dobësuar është ndjekja e një regjimi dietik të shëndetshëm. Por shumë njerëz nuk kanë mundësi të ...
Nevojiten; 6 karrota 6 qep te medhaja 1 kuti salc domatesh ,ose ne mungese 1 lulelaker 2 kuti bishtaja ose bizele
Ne nje gote i perziejm mire : 1luge te qajit gjengjefill ,1luge te qajit cimet ,1 luge te qajit turmenik(shafran i indise) mire me nje gote me kos.