Na percjellni ne facebook
Te rekomanduara per sot
Recetat e fundit
Dobësohuni gjatë fundjavës
Nëse keni vendosur që të dobësoheni dhe të qëndroni në formë...
Gabimet e zakonshme gjatë përgatitjes së mishit
Shumica e kuzhinierëve mund të konstatojnë se gatimi i mishit është përfunduar vetëm duke e ndjerë atë. Në rregull! Por, për pjesën tjetër të njerzve, kjo është pak e komplikuar. Perry është një admirues i termometrit. Ai thekson të matni temperaturën e mishit gjatë gatimit dhe do ta dini me siguri. Vendosni në furrë, me letër për pjekje dhe kontrolloni gradualisht te
Konsumoni Oriz Gjatë Shtatzënisë, Ja Se Pse?
Brenda orizit, burimit natyral të vitaminave dhe mineraleve, gjenden dhe ....
Ka disa truke për të shpëtuar nga lotët gjatë prerjes së qepës.
Është mirë të provohen të gjitha, edhe pse disa janë shumë të çuditshme, derisa njëra prej tyre të funksionojë më mirë.
Ja cila është pesha ideale sipas gjatësisë!
Rezultatet bazohen ne këtë lloj formule:
Si të jeni të shëndetshëm edhe gjatë vjeshtës
Këshillohet të konsumohet patatja e freskës. Ka vlera të larta ushqyese, sidomos për fëmijët. Këshillohet që çdo fëmije ti jepni çdo dy ditë një patate të ziera ose të gatuara me produkte të tjera. Patatja sipas studiuese këshillohet edhe për moshat e mesme dhe të moshuarit, pasi përmirëson qarkullimin e gjakut.
Çfarë duhet të bëj që fëmija im të flejë më gjatë
Mësoni modelet e të fjeturit të vogëlushit tuaj. Nëse ju e vendosni për të flerë vogëlushin tuaj para se të jetë ai i gatshëm për këtë, ai mund të zgjohet shumë shpejtë.,...