Fasulet janë të llojeve të ndryshme si;të bardha, të kuqe, të mëdha, të vogla, të rrumbullakta etj. Fasulet janë shumë të ushqyeshme dhe janë të pasura me vitaminë A, B, C
Qepen e presim ne katrore dhe e fergojme ne tigan te madhe me 4 luge gjelle vaj..
Në një enë hedhim fasulet, presim domaten për sallatë, i shtojmë sallatën jeshile dhe qepën e njomë të prerë hollë. Në një filxhan përziejmë vajin e ullirit, kripën, uthullën dhe piperin. Këtë përbërje ia hedhim sipër sallatës dhe e përziejmë.
Marrim tiganine vendosim ne shporet dhe ia hedhim 2 luge gjelle vaj.Pasi te nxehet vaji hedhim Rumpsteak-in dhe e pjeken ne te dy anet nga 1 minute
Fasulet i hedhim ne nje tenxhere te mbushur me uje te nxehet dhe i lem te qendrojne tere naten qe te zbuten.I kullojme me kullojse dhe i hedhim ne nje tenxhere tjeter
I perzieni te gjithe perberesit pervec vajit te cilin ja hedh pak nga pak duke ....
Kullojme fasulet dhe i pastrojme me uje dhe i lem te kulloj. Qerojme karrotat, kungulleshta dhe preshin dhe i presim ne feta te holla. Marrim lengun e portokallit.
Vendosim fasulet një nate perpara se ti gatuajme që të na zbuten. I kullojme, i shpelajme dhe në një ten......
Mësoni si të përgatisni një supë të shijshme dhe më ndryshe për një iftar të lehtë.
Pastaj i shperlajme dhe i vendosim ne tenxheren me presion ku i mbulojme me uje i hedhim vaj ulliri, pak kripe dhe 2 gjethe dafine.
Ne fillim pastrojm mire fasulen dhe e qesim ne nje tengjere ku ne te....
Ne filim e bejm brumin dhe e leme te pushoje per 30 minuta , me pas nga brumi bejme topa te vegjel ,..