Nga puna s’ka vdekur njeri, thote nje shprehje popullore. Perjashto Japonine, ku qindra njerez vdesin çdo vit. Gjithsesi, ekspertet kane treguar se puna ju ndihmon te jeni te shendetshem, çka jo vetem ju ben te jetoni me mire, te rrisni nivelin tuaj te jeteses, por mbi gjitha ju afirmon ne shoqeri.
-Shtogu eshte bime e cila permban nje thesar te madh vitaminash,po ashtu jane te sherueshme te gjitha pjeset e bimes.Shtogu eshte i pasur me hekur,kallaj,natrium,fllavoite,tanin,sheqer,acide,vitaminC..
Ekzistojne variante te shumta per pergatitjen e kus kus, ne vijim po vendos nje nga ricetat e mia te preferuara nga e cila merret nje kus kus i lehte dhe aromatik.
Krahasuar me qumeshtin e lopes, ai i dhise ka disa avantazhe, por jo ate qe mendoni ju! ...
Pluhuri pjekes sherben per te fryre embelsirat, tortat, kekun etj ne momentin