Në vend që preparatin kundër mushkonjave të bezdisshme ta spërkatni në lëkurë..
Ne nje ene qesim mielli duke e ber nje grope ne mes ku...
Ne nje ene te madhe qesim nje nga nje perbersit e me siperm dhe i perziejm mire per 3-4 minuta me tel kuzhine ,pastaj ne ket mas e qesim miellin per ta gatuar buken sa te jet e nevojshme
Buka është ushqim kryesor i cili kryesisht përbëhet nga mielli, uji dhe përbërës të tjerë. Mielli, si përbërës kryesor përgatitet në mulli ku gruri, elbi etj.
Vazhdon krimi. Fabrikat prodhojnë miell me drithëra serbe e ruse që duhen groposur ose përdorur si tagji për kafshët
Buka e gatuar me miell gruri apo thekre dhe me..,
Përgjigjja e kësaj pyetjeje nuk është e thjeshtë. Është me rëndësi prej çfarë mielli gatuhet dhe me ç’ushqime hahet. Nga disa brumëra dhe simite mund të mos heqim dorë....