22 ushqimet që u ndihmojnë të bini nga pesha në verë
Vera e nxehtë ka nevojë edhe për një trup në formë. Dietologët dhe ata që kujdesen për ushqimin nuk i sugjerojnë dietat drastike për rënien e peshave, por as kufizimin ndaj njërit apo tjetrit ushqim vetëm që të humbisni disa kile.