Dredhëzat dhe boronicat mbrojnë nga infarkti
Kuzhint.comMe konsumimin rregullt të dredhëzave dhe boronicave gjatë tërë vitit mund të zvogëlohet rreziku nga sulmi në zemër, pohojnë hulumtuesit.
Hulumtimi i ri sugjeron që konsumimi i rregullt i frutave verore të pemëve do të zvogëlojë rrezikun nga infarkti i zemrës për madje një të tretën.
Këto janë rezultatet e një hulumtimi i cili është kryer vetëm në femra, por mund të aplikohet edhe tek meshkujt, transmeton Koha. net.
Ekspertët besojnë që rezultati i tillë duhet t’i atribuohet nivelit të lartë të flavonoideve në frutat malore, ndërsa është i dobishëm në luftën kundër bllokimit të artereve.
Flavonoidet janë veçori antikoksidante të cilat gjenden në bimë, si edhe në çaj dhe verë të kuqe dhe mund të mbrojnë nga spektri i gjerë i sëmundjeve, duke përfshirë edhe sëmundjet e zemrës, tensionin e rritur, disa lloje të kancerit dhe dementias.
Fjalet kyqe : keshilla dredhezat boronicat mbrojne infarkti
Lereni mendimin tuaj per kete recet…
Recetat e rekomanduara :
Spinaq ne furre me kaqkavall
Torte me smarties e kitkat
